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Erster Tag

Guten morgen ihr Lieben! Heute morgen bin ich höchst motiviert und guter Dinge. Zum Frühstück gab's; Blaubeerjoghurt von Alpro, 150g = 110 kcal Frische Blaubeeren, 66g = 38 kcal ------------------------------------------------------ Gesamt: 148 kcal Ich fühle mich nicht vollgestopft und lecker war es auch noch. Nur um den Zuckergehalt mache ich mir ein kleines bisschen Sorgen. Das nächste mal gibt's Essen um 18 Uhr. So wie es aussieht gibt es viel Gemüse und evtl. etwas Putenfleisch. Notfalls behaupte ich die Pute sei zu trocken und esse nur ganz wenig davon. Selbstverständlich werde ich alle Zutaten vorher wiegen. Nach der Zubereitung wiege ich auch, wie viel ich tatsächlich davon essen werde. Wenn am Ende noch was übrig bleibt umso besser....

Auf die Plätze.. fertig?

Hallo ihr Lieben! mein Blog steht nun in den Startlöchern und ich freue mich riesig, diesen Tag für Tag weiterzuführen. Ich hoffe ihr seid genauso gespannt und interessiert an diesem Projekt wie ich. Demnächst bekommt ihr eine Art Steckbrief von mir, damit ihr mehr zu meiner Person erfahrt. Nun ist es für mich an der Zeit das Abendessen zu überstehen. Aber zum Glück gibt's bei dem schönen Wetter nur Salat. Bis dahin.. cheerio and stay strong!

Zunächst folgendes:

Hallo ihr Lieben! Vorab möchte ich klar stellen, dass dies ein PRO Ana Blog ist. Das Ziel dieses Blogs ist den Verlauf meiner Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion zu erfassen und mit euch zu teilen. Pro Ana ist ein ernst zunehmendes Krankheitsbild und sollte nicht leichtfertig nachgeahmt werden. Macht euch bitte zu diesem Thema schlau bevor ihr diese Seite durchstöbert und werdet euch der Trigger-Gefahr bewusst. Ansonsten wünsche ich euch viel Spaß beim Erkunden!

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